برچسب ها

بایدها و نبایدها در مصرف مکمل‌های امگا۳ که باید بدانید

رژیم غذایی سرشار از امگا ۳ باعث کاهش التهاب می‌شود. به همین دلیل روی بسیاری از بیماری‌ها به‌ ویژه بیماری‌های قلبی، تاثیر می‌گذارد. علاوه بر این، به کاهش تری‌گلیسیرید که یک عامل خطر برای بیماری قلبی است کمک می‌کند، نقش کلیدی در بینایی و سلامت چشم دارد، برای سلامت نیز مغز مهم است.
کد خبر: ۹۶۵۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

چربی‌هایی که کلسترول شما را کاهش می‌دهند

اسیدهای چرب امگا ۳ به تمام سلول‌های بدن کمک می‌کنند تا عملکرد بهتری داشته باشند. چون در واقع بخش حیاتی از غشای سلولی ما هستند که به ایجاد ساختار و حمایت از تعاملات بین سلول‌ها کمک می‌کنند. ضمن آنکه برای تمام سلول‌های بدن نیز مهم هستند.
کد خبر: ۹۶۲۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

کباب باعث روماتیسم می‌شود؟

مواد سمی غذای کبابی ریسک روماتیسم مفصلی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۵۱۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

این درد که‌امان تان را بریده روماتیسم است!

یک فوق تخصص روماتولوژی با بیان اینکه حدود یک الی دو درصد افراد مبتلا به روماتیسم در درون خانواده و نزدیکان خود سابقه ابتلا به این بیماری را دارند، گفت: جنبه ارثی در بیماری روماتیسم مفصلی بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۲۸۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲

توصیه‌های محققان به زنان باردار مبتلا به آرتریت روماتوئید

نتایج یک تحقیق نشان می دهد، کودکان مادرانی که در دوران بارداری آرتریت روماتوئید داشتند، با افزایش خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن روبرو هستند.
کد خبر: ۷۵۰۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲

۱۰ ماده غذایی که به تسکین درد کمک می‌کنند

با توجه به اهمیت غذاهای تسکین‌دهنده درد در ادامه به ۱۰ مورد از مهم‌ترین غذاهای تسکین‌دهنده درد اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۰۷۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹

عضو انجمن روماتولوژی کشور:

آرتروز درمان قطعی ندارد

عضو انجمن روماتولوژی ایران با بیان اینکه آرتروز یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روماتولوژی در دنیا است که در قاره آسیا از شیوع خاصی برخوردار است، گفت: تاکنون درمان قطعی برای آن مشخص نشده است.
کد خبر: ۶۹۹۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

در کدام ماه بچه دار شوید بهتر است ؟

محققان بررسی‌های مختلفی را در مورد این فصل انجام دادند و دریافتند شاید باردار شدن در اوایل بهار به فرزند آینده‌تان خیری نرساند اما به دنیا آمدنش در این فصل می‌تواند در کنار تهدید کردن سلامتی‌اش به زندگی او خدمت هم کند.
کد خبر: ۶۷۱۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰

آشنایی با 5 گیاه پر چرب

سویا جزو کم‌کالری‌ترین دانه‌های گیاهی است که می‌تواند جایگزین گوشت چرخ‌کرده و چربی‌دار در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و اضافه‌وزن شود. سویا از نظر تنوع املاح و ویتامین‌ها با بسیاری از میوه‌ها و سبزی‌ها برابری می‌کند و مصرف یک وعده از آن در طول روز می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از ریزمغذی‌ها را تامین کند.
کد خبر: ۶۶۲۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰